Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g ar Silkių filė ekologiškame grastyčių ir krapų padaže SYWAN, 200 g?

Energinė vertė 182 kcal 185 kcal
Riebalai 13 g 13,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,4 g 2,8 g
Angliavandeniai 1,5 g 2,8 g
iš kurių cukrų 1,2 g 2,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,1 g
Baltymai 1,4 g 11,6 g
Druska 3,8 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g
Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g
182 kcal Rieb. 13 g Angl. 1,5 g Balt. 1,4 g
Sotieji r. 7,4 g Cukr. 1,2 g
210 g
Silkių filė ekologiškame grastyčių ir krapų padaže SYWAN, 200 g
C
Silkių filė ekologiškame grastyčių ir krapų padaže SYWAN, 200 g
185 kcal Rieb. 13,9 g Angl. 2,8 g Balt. 11,6 g
Skaid. 1,1 g Sotieji r. 2,8 g Cukr. 2,8 g
200 g