Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g ar Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g?

Energinė vertė 367 kcal 308 kcal
Riebalai 18 g 17 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 11 g 9 g
Angliavandeniai 37 g 31 g
iš kurių cukrų 4,6 g 3,2 g
Baltymai 14 g 8,3 g
Druska 1,5 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g
E
Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g
367 kcal Rieb. 18 g Angl. 37 g Balt. 14 g
Sotieji r. 11 g Cukr. 4,6 g
85 g
Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g
D
Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g
308 kcal Rieb. 17 g Angl. 31 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 9 g Cukr. 3,2 g
95 g