Marinuota silkė su svogūnais (su cukrumi ir saldikliu), 1 kg ar Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g?

Marinuota silkė su svogūnais (su cukrumi ir saldikliu), 1 kg Marinuota silkė su svogūnais (su cukrumi ir saldikliu), 1 kg C 50 Sveikesnis Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g C 64

100 g / 100 ml

Energinė vertė 196 kcal 194 kcal
Riebalai 15 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 1,8 g
Angliavandeniai 2,3 g 8,8 g
iš kurių cukrų 2,1 g 2,1 g
Baltymai 13 g 11 g
Druska 3 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Marinuota silkė su svogūnais (su cukrumi ir saldikliu), 1 kg
C
Marinuota silkė su svogūnais (su cukrumi ir saldikliu), 1 kg
196 kcal Rieb. 15 g Angl. 2,3 g Balt. 13 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 2,1 g
1 kg
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
C
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
194 kcal Rieb. 12 g Angl. 8,8 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,1 g
300 g