Mar. silkių filė gab. su troškintomis paprikomis ir alyvuog., 300 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?
Mar. silkių filė gab. su troškintomis paprikomis ir alyvuog., 300 g
C
46
Sveikesnis
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
89
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 200 kcal | 347 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 14 g | 29,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,1 g | 0 g |
| Angliavandeniai | 11 g | 0 g |
| iš kurių cukrų | 8,6 g | 0 g |
| Baltymai | 7,2 g | 17,7 g |
| Druska | 2,1 g | 0 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
