Linų sėmėnys IKI ŪKIS, 250 g ar Malti linų sėmenys, 300 g?

Energinė vertė 557 kcal 455 kcal
Riebalai 31 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 1,2 g
Angliavandeniai 34 g 36 g
iš kurių cukrų 9,6 g 4,4 g
Baltymai 23 g 35 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Linų sėmėnys IKI ŪKIS, 250 g
C
Linų sėmėnys IKI ŪKIS, 250 g
557 kcal Rieb. 31 g Angl. 34 g Balt. 23 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 9,6 g
250 g
Malti linų sėmenys, 300 g
A
Malti linų sėmenys, 300 g
455 kcal Rieb. 14 g Angl. 36 g Balt. 35 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 4,4 g
300 g