Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

Energinė vertė 158 kcal 302 kcal
Riebalai 12,5 g 23,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 0 g
Angliavandeniai 0,3 g 2,9 g
iš kurių cukrų 0,1 g 0 g
Baltymai 11,1 g 19,6 g
Druska 2,5 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g
D
Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g
158 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 0,3 g Balt. 11,1 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0,1 g
400 g
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g