Šviesi ruginė duona MOČIUTĖS, 450 g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 246 kcal 372 kcal
Riebalai 1,6 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,5 g
Angliavandeniai 49 g 75,2 g
iš kurių cukrų 5,8 g 1,1 g
Baltymai 6 g 10,4 g
Druska 1,2 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi ruginė duona MOČIUTĖS, 450 g
C
Šviesi ruginė duona MOČIUTĖS, 450 g
246 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 49 g Balt. 6 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 5,8 g
450 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g