Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g ar Grūdėta varškė CLEVER, 200 g?

Energinė vertė 69 kcal 80 kcal
Riebalai 0,9 g 2,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 1,4 g
Angliavandeniai 4,6 g 3 g
iš kurių cukrų 3,4 g 3 g
Baltymai 10,5 g 12 g
Druska 0,1 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g
A
Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g
69 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 4,6 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 3,4 g
200 g
Grūdėta varškė CLEVER, 200 g
A
Grūdėta varškė CLEVER, 200 g
80 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 3 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 3 g
200 g