Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g ar GRŪDĖTA varškė su avietėmis, 7 % rieb., 150 g?

Sveikesnis Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g A 100 GRŪDĖTA varškė su avietėmis, 7 % rieb., 150 g GRŪDĖTA varškė su avietėmis, 7 % rieb., 150 g D 39

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 146 kcal
Riebalai 0,5 g 6,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 3,6 g
Angliavandeniai 3,5 g 15,1 g
iš kurių cukrų 3,1 g 14,3 g
Baltymai 19,8 g 7,6 g
Druska 0,1 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
GRŪDĖTA varškė su avietėmis, 7 % rieb., 150 g
D
GRŪDĖTA varškė su avietėmis, 7 % rieb., 150 g
146 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 15,1 g Balt. 7,6 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 14,3 g
150 g