Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g ar Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g?

Energinė vertė 82 kcal 345 kcal
Riebalai 0,5 g 22,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 14,9 g
Angliavandeniai 3,6 g 16,9 g
iš kurių cukrų 3,1 g 12,9 g
Baltymai 16 g 16,9 g
Druska 0 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g
A
Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g
82 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,6 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,1 g
180 g
Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g
D
Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g
345 kcal Rieb. 22,9 g Angl. 16,9 g Balt. 16,9 g
Sotieji r. 14,9 g Cukr. 12,9 g
150 g