Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g ar Lavašas, 120 g?

Energinė vertė 174 kcal 289 kcal
Riebalai 6 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0 g
Angliavandeniai 22,4 g 57 g
iš kurių cukrų 0,4 g 0,7 g
Baltymai 7,7 g 12 g
Druska 1,1 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
174 kcal Rieb. 6 g Angl. 22,4 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
210 g
Lavašas, 120 g
C
Lavašas, 120 g
289 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 57 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0,7 g
120 g