Lavašas įdarytas lašiša, 200 g ar Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g?

Energinė vertė 278 kcal 174 kcal
Riebalai 13,2 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,8 g 0,5 g
Angliavandeniai 22,2 g 22,4 g
iš kurių cukrų 1,5 g 0,4 g
Baltymai 16,1 g 7,7 g
Druska 2,9 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas įdarytas lašiša, 200 g
E
Lavašas įdarytas lašiša, 200 g
278 kcal Rieb. 13,2 g Angl. 22,2 g Balt. 16,1 g
Sotieji r. 4,8 g Cukr. 1,5 g
200 g
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
174 kcal Rieb. 6 g Angl. 22,4 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
210 g