Lavašas, 120 g ar Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g?

Energinė vertė 289 kcal 193 kcal
Riebalai 1,5 g 9,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,9 g
Angliavandeniai 57 g 19,6 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0,6 g
Baltymai 12 g 8,1 g
Druska 1,3 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas, 120 g
C
Lavašas, 120 g
289 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 57 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0,7 g
120 g
Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g
193 kcal Rieb. 9,1 g Angl. 19,6 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0,6 g
210 g