Lašišos filė alyvuogių aliejuje L'ISOLA D'ORO ar Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg?

Energinė vertė 222 kcal 202 kcal
Riebalai 17,6 g 13,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 2,9 g
Angliavandeniai 0,2 g 0 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0 g
Baltymai 16,2 g 19,9 g
Druska 0,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lašišos filė alyvuogių aliejuje L'ISOLA D'ORO
B
Lašišos filė alyvuogių aliejuje L'ISOLA D'ORO
222 kcal Rieb. 17,6 g Angl. 0,2 g Balt. 16,2 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,2 g
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
A
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 0 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0 g
3 kg