LUKŠIŲ rūkytas varškės sūris su česnakais, 22 % rieb. s. m., 230 g ar Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.?

Energinė vertė 302 kcal 96 kcal
Riebalai 22 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 15,3 g 0,2 g
Angliavandeniai 5,9 g 2,8 g
iš kurių cukrų 2,8 g 2,8 g
Baltymai 22,3 g 20 g
Druska 3,6 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

LUKŠIŲ rūkytas varškės sūris su česnakais, 22 % rieb. s. m., 230 g
E
LUKŠIŲ rūkytas varškės sūris su česnakais, 22 % rieb. s. m., 230 g
302 kcal Rieb. 22 g Angl. 5,9 g Balt. 22,3 g
Sotieji r. 15,3 g Cukr. 2,8 g
230 g
Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.
A
Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg