Klasikinis lavašas, 120 g ar Lavašas su prieskoniais ZAPA, 190 g?

Energinė vertė 289 kcal 293 kcal
Riebalai 1,5 g 5,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,6 g
Angliavandeniai 57 g 55,1 g
iš kurių cukrų 0,7 g 2,5 g
Baltymai 12 g 7,6 g
Druska 1,3 g 2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Klasikinis lavašas, 120 g
C
Klasikinis lavašas, 120 g
289 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 57 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0,7 g
120 g
Lavašas su prieskoniais ZAPA, 190 g
D
Lavašas su prieskoniais ZAPA, 190 g
293 kcal Rieb. 5,2 g Angl. 55,1 g Balt. 7,6 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 2,5 g
190 g