Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais ar Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g?

Energinė vertė 330 kcal 98 kcal
Riebalai 25 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 12 g 0,3 g
Angliavandeniai 18 g 3,5 g
iš kurių cukrų 0,8 g 3,1 g
Baltymai 8 g 19,8 g
Druska 0,7 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
C
Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
330 kcal Rieb. 25 g Angl. 18 g Balt. 8 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 0,8 g
130 g
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g