Keptos argentininės jūrinės lydekos, 1 kg ar Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg?

Energinė vertė 195 kcal 340 kcal
Riebalai 8,9 g 20,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 1,9 g
Angliavandeniai 3,6 g 14,1 g
iš kurių cukrų 0,1 g 1,3 g
Baltymai 25 g 19,1 g
Druska 1,5 g 0,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptos argentininės jūrinės lydekos, 1 kg
C
Keptos argentininės jūrinės lydekos, 1 kg
195 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 3,6 g Balt. 25 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 0,1 g
1 kg
Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg
A
Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg
340 kcal Rieb. 20,9 g Angl. 14,1 g Balt. 19,1 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 1,3 g
1 kg