Kepti vištienos iešmeliai su juodųjų pipirų padažu, sezamais, 360 g ar Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g?

Energinė vertė 179 kcal 134 kcal
Riebalai 6,9 g 8,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 0,7 g
Angliavandeniai 7,4 g 6 g
iš kurių cukrų 6 g 3,1 g
Baltymai 23,5 g 8 g
Druska 1,6 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos iešmeliai su juodųjų pipirų padažu, sezamais, 360 g
D
Kepti vištienos iešmeliai su juodųjų pipirų padažu, sezamais, 360 g
179 kcal Rieb. 6,9 g Angl. 7,4 g Balt. 23,5 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 6 g
360 g
Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
A
Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
134 kcal Rieb. 8,4 g Angl. 6 g Balt. 8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 3,1 g
210 g