Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g ar Kepta vištienos krūtinėlė?

Energinė vertė 180 kcal 160 kcal
Riebalai 7,2 g 3,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1 g
Angliavandeniai 12 g 0 g
iš kurių cukrų 0,6 g 0 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 16 g 31 g
Druska 1,4 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
B
Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
180 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 12 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g
350 g
Kepta vištienos krūtinėlė
A
Kepta vištienos krūtinėlė
160 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 0 g Balt. 31 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g