Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g ar Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g?

Sveikesnis Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g B 71 Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g D 32

100 g / 100 ml

Energinė vertė 180 kcal 269 kcal
Riebalai 7,2 g 17,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1,7 g
Angliavandeniai 12 g 20,6 g
iš kurių cukrų 0,6 g 4,1 g
Baltymai 16 g 7,2 g
Druska 1,4 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
B
Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
180 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 12 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g
350 g
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
D
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
269 kcal Rieb. 17,4 g Angl. 20,6 g Balt. 7,2 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,1 g
300 g