Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g ar Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g?

Sveikesnis Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g B 71 Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g D 14

100 g / 100 ml

Energinė vertė 180 kcal 193 kcal
Riebalai 7,2 g 5,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 2,2 g
Angliavandeniai 12 g 22,2 g
iš kurių cukrų 0,6 g 7,2 g
Baltymai 16 g 12,3 g
Druska 1,4 g 2,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
B
Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
180 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 12 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g
350 g
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g