Keptas varškės sūris BBQ QUEEN su kmynais, citr. pip., 20 %, 230 g ar Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g?

Energinė vertė 284 kcal 98 kcal
Riebalai 20 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 16 g 0,3 g
Angliavandeniai 4,1 g 3,5 g
iš kurių cukrų 2,4 g 3,1 g
Baltymai 18 g 19,8 g
Druska 2,3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptas varškės sūris BBQ QUEEN su kmynais, citr. pip., 20 %, 230 g
D
Keptas varškės sūris BBQ QUEEN su kmynais, citr. pip., 20 %, 230 g
284 kcal Rieb. 20 g Angl. 4,1 g Balt. 18 g
Sotieji r. 16 g Cukr. 2,4 g
230 g
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g