Keptas kiaulienos kumpis su oda ar Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g?

Energinė vertė 526 kcal 98 kcal
Riebalai 51 g 1,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 17 g 0,6 g
Angliavandeniai 0,5 g 2,3 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,8 g
Baltymai 16 g 18 g
Druska 3,2 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptas kiaulienos kumpis su oda
E
Keptas kiaulienos kumpis su oda
526 kcal Rieb. 51 g Angl. 0,5 g Balt. 16 g
Sotieji r. 17 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
B
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
98 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 2,3 g Balt. 18 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,8 g
100 g