Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g ar Kepta vištienos krūtinėlė?

Energinė vertė 193 kcal 160 kcal
Riebalai 5,9 g 3,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 1 g
Angliavandeniai 22,2 g 0 g
iš kurių cukrų 7,2 g 0 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 12,3 g 31 g
Druska 2,5 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g
Kepta vištienos krūtinėlė
A
Kepta vištienos krūtinėlė
160 kcal Rieb. 3,6 g Angl. 0 g Balt. 31 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g