Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g ar CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg?

Energinė vertė 193 kcal 164 kcal
Riebalai 5,9 g 8,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 2,8 g
Angliavandeniai 22,2 g 10,4 g
iš kurių cukrų 7,2 g 2,6 g
Baltymai 12,3 g 11,1 g
Druska 2,5 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g
CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg
A
CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg
164 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 10,4 g Balt. 11,1 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 2,6 g
1 kg