Karštai rūkytos Argentininės jūrinės lydekos, 1 kg ar Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg?

Energinė vertė 113 kcal 340 kcal
Riebalai 0,9 g 20,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 1,9 g
Angliavandeniai 0 g 14,1 g
iš kurių cukrų 0 g 1,3 g
Baltymai 24,7 g 19,1 g
Druska 2 g 0,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkytos Argentininės jūrinės lydekos, 1 kg
C
Karštai rūkytos Argentininės jūrinės lydekos, 1 kg
113 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 0 g Balt. 24,7 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g
1 kg
Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg
A
Keptų argentininių jūrinių lydekų filė tešloje, 1 kg
340 kcal Rieb. 20,9 g Angl. 14,1 g Balt. 19,1 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 1,3 g
1 kg