Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g ar Jūros dumblių traškučiai MASITA ORIGINAL, 36 g?

Sveikesnis Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g B 71 Jūros dumblių traškučiai MASITA ORIGINAL, 36 g Jūros dumblių traškučiai MASITA ORIGINAL, 36 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 74 kcal 618 kcal
Riebalai 3,5 g 49,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 22,5 g
Angliavandeniai 7 g 23,2 g
iš kurių cukrų 6,8 g 1,7 g
Baltymai 1,1 g 19,9 g
Druska 1,3 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g
B
Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g
74 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 7 g Balt. 1,1 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 6,8 g
150 g
Jūros dumblių traškučiai MASITA ORIGINAL, 36 g
E
Jūros dumblių traškučiai MASITA ORIGINAL, 36 g
618 kcal Rieb. 49,5 g Angl. 23,2 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 22,5 g Cukr. 1,7 g
36 g