Juoda duona su kmynais, 500 g ar Juoda BOČIŲ duona, 400g?

Energinė vertė 236 kcal 233 kcal
Riebalai 1,3 g 0,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 0,1 g
Angliavandeniai 47 g 48,7 g
iš kurių cukrų 9,5 g 6,1 g
Baltymai 6,6 g 7,4 g
Druska 1,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona su kmynais, 500 g
C
Juoda duona su kmynais, 500 g
236 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 47 g Balt. 6,6 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 9,5 g
500 g
Juoda BOČIŲ duona, 400g
A
Juoda BOČIŲ duona, 400g
233 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 48,7 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 6,1 g
400 g