Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Saulėgrąžų duona, 300g?

Energinė vertė 313 kcal 360 kcal
Riebalai 10,1 g 22,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 3,5 g
Angliavandeniai 46,4 g 26,7 g
iš kurių cukrų 8,6 g 4,2 g
Baltymai 9,1 g 11,8 g
Druska 1,1 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Saulėgrąžų duona, 300g
C
Saulėgrąžų duona, 300g
360 kcal Rieb. 22,1 g Angl. 26,7 g Balt. 11,8 g
Sotieji r. 3,5 g Cukr. 4,2 g
300 g