Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Itališka duona, 500 g?

Energinė vertė 313 kcal 280 kcal
Riebalai 10,1 g 3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,5 g
Angliavandeniai 46,4 g 54 g
iš kurių cukrų 8,6 g 1,2 g
Baltymai 9,1 g 8,6 g
Druska 1,1 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Itališka duona, 500 g
C
Itališka duona, 500 g
280 kcal Rieb. 3 g Angl. 54 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,2 g
500 g