Ispaninio šalavijo (chia) sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 300 g ar Ispaninio šalavijo sėklos ALVO, 100 g?

Energinė vertė 486 kcal 453 kcal
Riebalai 31 g 32 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,8 g 3,5 g
Angliavandeniai 5 g 5,2 g
iš kurių cukrų 1 g 0,5 g
Skaidulinės medžiagos 34 g —
Baltymai 21 g 21 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ispaninio šalavijo (chia) sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 300 g
A
Ispaninio šalavijo (chia) sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 300 g
486 kcal Rieb. 31 g Angl. 5 g Balt. 21 g
Skaid. 34 g Sotieji r. 3,8 g Cukr. 1 g
300 g
Ispaninio šalavijo sėklos ALVO, 100 g
A
Ispaninio šalavijo sėklos ALVO, 100 g
453 kcal Rieb. 32 g Angl. 5,2 g Balt. 21 g
Sotieji r. 3,5 g Cukr. 0,5 g
100 g