IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos ar Šaltai rūkyta ČESNAKINĖ dešra, 230 g?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	249 kcal	395 kcal
Riebalai	19 g	33 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4,6 g	13 g
Angliavandeniai	0,5 g	0,6 g
iš kurių cukrų	0,5 g	0,5 g
Baltymai	19 g	24 g
Druska	0,9 g	3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos

249 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 19 g

Sotieji r. 4,6 g Cukr. 0,5 g

1 kg

Šaltai rūkyta ČESNAKINĖ dešra, 230 g

395 kcal Rieb. 33 g Angl. 0,6 g Balt. 24 g

Sotieji r. 13 g Cukr. 0,5 g

230 g