K. r. kiaulienos kumpis WELL DONE, nerūš., 100 g ar Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g?

Sveikesnis K. r. kiaulienos kumpis WELL DONE, nerūš., 100 g K. r. kiaulienos kumpis WELL DONE, nerūš., 100 g D 36 Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g D 14

100 g / 100 ml

Energinė vertė 109 kcal 175 kcal
Riebalai 2,5 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 6,3 g
Angliavandeniai 0,5 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,3 g
Baltymai 21 g 17 g
Druska 2,3 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

K. r. kiaulienos kumpis WELL DONE, nerūš., 100 g
D
K. r. kiaulienos kumpis WELL DONE, nerūš., 100 g
109 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 0,5 g Balt. 21 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,5 g
100 g
Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g
D
Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g
175 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,5 g Balt. 17 g
Sotieji r. 6,3 g Cukr. 0,3 g
105 g