Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg ar Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g?

Energinė vertė 195 kcal 202 kcal
Riebalai 12,5 g 12,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,9 g 2,6 g
Angliavandeniai 0,6 g 2 g
iš kurių cukrų 0,4 g 1 g
Baltymai 20 g 20,2 g
Druska 0,7 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg
B
Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg
195 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 0,6 g Balt. 20 g
Sotieji r. 4,9 g Cukr. 0,4 g
1 kg
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
B
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
202 kcal Rieb. 12,9 g Angl. 2 g Balt. 20,2 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 1 g
120 g