Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 150 kcal 261 kcal
Riebalai 10,1 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2 g 0 g
Angliavandeniai 6,5 g 0,1 g
iš kurių cukrų 2,7 g 0 g
Baltymai 8,3 g 9,7 g
Druska 1,9 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg
C
Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg
150 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 6,5 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 2,7 g
1 kg
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g