Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g ar Tamsi duona su saulėgrąžomis MOČIUTĖS, 450 g?

Energinė vertė 264 kcal 286 kcal
Riebalai 4,5 g 8,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1 g
Angliavandeniai 46,5 g 40 g
iš kurių cukrų 1 g 5,1 g
Baltymai 7,7 g 9 g
Druska 1,3 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g
C
Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g
264 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 46,5 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 1 g
350 g
Tamsi duona su saulėgrąžomis MOČIUTĖS, 450 g
A
Tamsi duona su saulėgrąžomis MOČIUTĖS, 450 g
286 kcal Rieb. 8,5 g Angl. 40 g Balt. 9 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 5,1 g
450 g