Grūdėta varškė su mangais PŽ, 7 %, 150 g ar Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g?

Energinė vertė 144 kcal 98 kcal
Riebalai 6,2 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,7 g 0,3 g
Angliavandeniai 13,6 g 3,5 g
iš kurių cukrų 13,4 g 3,1 g
Baltymai 8,4 g 19,8 g
Druska 0,6 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grūdėta varškė su mangais PŽ, 7 %, 150 g
C
Grūdėta varškė su mangais PŽ, 7 %, 150 g
144 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 13,6 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 3,7 g Cukr. 13,4 g
150 g
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g