Grikių kruopos (nekepintos), ekologiškos RAPUNZEL, 500 g ar Grikių kruopos CLEVER, 800 g?

Energinė vertė 346 kcal 356 kcal
Riebalai 1,7 g 3,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 0,6 g
Angliavandeniai 71 g 69 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,7 g
Skaidulinės medžiagos 3,7 g —
Baltymai 9,8 g 13 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grikių kruopos (nekepintos), ekologiškos RAPUNZEL, 500 g
A
Grikių kruopos (nekepintos), ekologiškos RAPUNZEL, 500 g
346 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 71 g Balt. 9,8 g
Skaid. 3,7 g Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g
500 g
Grikių kruopos CLEVER, 800 g
A
Grikių kruopos CLEVER, 800 g
356 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 69 g Balt. 13 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,7 g
800 g