Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g ar Šaldytos šiaurinės dryžakojės krevetės WELL DONE, 225 g?

Energinė vertė 162 kcal 66 kcal
Riebalai 9,5 g 0,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 0,1 g
Angliavandeniai 12,8 g 0 g
iš kurių cukrų 1,4 g 0 g
Baltymai 5,7 g 16 g
Druska 0,9 g 2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g
C
Šaldyti ryžiai su lašiša FAMILY FISH, 400 g
162 kcal Rieb. 9,5 g Angl. 12,8 g Balt. 5,7 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 1,4 g
400 g
Šaldytos šiaurinės dryžakojės krevetės WELL DONE, 225 g
C
Šaldytos šiaurinės dryžakojės krevetės WELL DONE, 225 g
66 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0 g
225 g