Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g ar Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g?

Energinė vertė 328 kcal 168 kcal
Riebalai 27 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 0,8 g
Angliavandeniai 8,3 g 16 g
iš kurių cukrų 3,1 g 0,5 g
Baltymai 13 g 12 g
Druska 2,2 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g
C
Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g
328 kcal Rieb. 27 g Angl. 8,3 g Balt. 13 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 3,1 g
300 g
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
B
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
168 kcal Rieb. 6 g Angl. 16 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
400 g