Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g ar Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g?

Energinė vertė 328 kcal 172 kcal
Riebalai 27 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1,1 g
Angliavandeniai 8,3 g 5 g
iš kurių cukrų 3,1 g 4,4 g
Baltymai 13 g 11 g
Druska 2,2 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g
C
Kepti ledjūrio menkių gabaliukai su daržovėmis aliejuje, 300 g
328 kcal Rieb. 27 g Angl. 8,3 g Balt. 13 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 3,1 g
300 g
Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g
B
Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g
172 kcal Rieb. 12 g Angl. 5 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 4,4 g
350 g