Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg ar Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g?

Energinė vertė 231 kcal 189 kcal
Riebalai 16,9 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 3,3 g
Angliavandeniai 20,7 g 6,6 g
iš kurių cukrų 3,1 g 6,6 g
Skaidulinės medžiagos — 1,2 g
Baltymai 10,9 g 10,9 g
Druska 2,5 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
C
Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
231 kcal Rieb. 16,9 g Angl. 20,7 g Balt. 10,9 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,1 g
1 kg
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
B
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
189 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,6 g Balt. 10,9 g
Skaid. 1,2 g Sotieji r. 3,3 g Cukr. 6,6 g
200 g