Šviežios datulės DEGLET NOUR, su kauliukais, biodinaminės NARA ar Džiovintos datulės be kauliukų KLUTH?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	299 kcal	294 kcal
Riebalai	0,4 g	0,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,4 g	0,2 g
Angliavandeniai	66 g	65 g
iš kurių cukrų	40,9 g	65 g
Baltymai	2 g	2,1 g
Druska	0 g	0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežios datulės DEGLET NOUR, su kauliukais, biodinaminės NARA

299 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 66 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 40,9 g

Džiovintos datulės be kauliukų KLUTH

294 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 65 g Balt. 2,1 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 65 g