Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg ar Kiaulienos mentė be kaulo ir odos ?

Energinė vertė 95 kcal 250 kcal
Riebalai 2,7 g 20 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 8 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 17,7 g 20 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
A
Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
95 kcal Rieb. 2,7 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
1 kg
Kiaulienos mentė be kaulo ir odos
C
Kiaulienos mentė be kaulo ir odos
250 kcal Rieb. 20 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 8 g Cukr. 0 g
1 kg