Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g ar LAŠIŠŲ FILĖ SŪDYTA, GABALIUKAS SU ODA, 160 g?

Energinė vertė 153 kcal 189 kcal
Riebalai 7 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 1,4 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 22 g 25 g
Druska 0,2 g 3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
A
Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
250 g
LAŠIŠŲ FILĖ SŪDYTA, GABALIUKAS SU ODA, 160 g
E
LAŠIŠŲ FILĖ SŪDYTA, GABALIUKAS SU ODA, 160 g
189 kcal Rieb. 10 g Angl. 0 g Balt. 25 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0 g
160 g