Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg ar Šaltai rūk. atlant. lašišų filė su kadagių, spanguol.uogomis, 100 g?

Energinė vertė 202 kcal 256 kcal
Riebalai 13,6 g 20 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 3,7 g
Angliavandeniai 0 g 1,8 g
iš kurių cukrų 0 g 1,4 g
Baltymai 19,9 g 17,2 g
Druska 0 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
A
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 0 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0 g
3 kg
Šaltai rūk. atlant. lašišų filė su kadagių, spanguol.uogomis, 100 g
E
Šaltai rūk. atlant. lašišų filė su kadagių, spanguol.uogomis, 100 g
256 kcal Rieb. 20 g Angl. 1,8 g Balt. 17,2 g
Sotieji r. 3,7 g Cukr. 1,4 g
100 g