Linų sėmenys WELL DONE, 150 g ar Malti linų sėmenys, 300 g?

Energinė vertė 499 kcal 455 kcal
Riebalai 31 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 1,2 g
Angliavandeniai 17 g 36 g
iš kurių cukrų 0 g 4,4 g
Baltymai 29 g 35 g
Druska 0,2 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Linų sėmenys WELL DONE, 150 g
B
Linų sėmenys WELL DONE, 150 g
499 kcal Rieb. 31 g Angl. 17 g Balt. 29 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0 g
150 g
Malti linų sėmenys, 300 g
A
Malti linų sėmenys, 300 g
455 kcal Rieb. 14 g Angl. 36 g Balt. 35 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 4,4 g
300 g