Silkių filė aliejuje GRAAL, 170 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 355 kcal 319 kcal
Riebalai 35 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,9 g 3,4 g
Angliavandeniai 0 g 4,7 g
iš kurių cukrų 0 g 1,2 g
Baltymai 10 g 10,5 g
Druska 0,7 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė aliejuje GRAAL, 170 g
C
Silkių filė aliejuje GRAAL, 170 g
355 kcal Rieb. 35 g Angl. 0 g Balt. 10 g
Sotieji r. 3,9 g Cukr. 0 g
170 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g