Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 92 kcal 347 kcal
Riebalai 3,7 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0 g
Angliavandeniai 4,1 g 0 g
iš kurių cukrų 2,7 g 0 g
Baltymai 9,9 g 17,7 g
Druska 2,7 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g
D
Silkių filė aliejuje ANYTOS, 200 g
92 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 4,1 g Balt. 9,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,7 g
200 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg